Пояснения кардиологов по поводу самостоятельного измерения давления


Наши американские коллеги провели исследование, в котором приняло участие 5 тыс. человек и стало понятно, что более 80% людей неправильно измеряют давление. Американское сообщество кардиологов, да и врачи во всем мире насчитали как минимум семь ошибок, которые допускают граждане в процессе измерения. Каждый человек в своей жизни хотя бы раз сталкивался с вопросом измерения давления, своей маме, папе, другим родственникам. Во избежание основных ошибок стоит знать, как необходимо более правильно делать измерения


Кардиологи выяснили какие именно ошибки допускают пациенты при самостоятельном измерении давления. Во избежание подобного стоит внимательно ознакомится с советами и придерживаться их.


Ⓘ Манжета поверх одежды вносит коррективы как в большую, так и в меньшую сторону от 5-40 мм.рт.
Ⓘ Манжета не по размеру, слишком мала так же вносит коррективы от +5-10 мм. рт. ст.
Ⓘ Разговор или движения в процессе измерения погрешность +10 +15 мм. рт.ст.
Ⓘ Перед измерением давления необходим 10 минутный покой, его отсутствие вносит коррективы погрешности от +10 до +30 мм.рт.ст.
Ⓘ Неправильное положение тела +5 до +15 мм.рт.ст., (необходимо спиной опираться на спинку стула, а ноги должны стоять на полу).
Ⓘ Посторонняя зубная боль, боль в животе, ушиб, голова, сердце так же вносит погрешные единицы от +10 до +35 мм.рт.ст.
Ⓘ Скрещенные ноги в независимости от положения тела так же вносят коррективы от +5 до +8 мм.рт.ст.

Какое давление считается нормальным


В разном возрасте разные цифры, поэтому для тех кому до 65 лет верхнее давление считается нормальным до 130 мм.рт.ст, нижнее -70-80 мм.рт.ст.
Ⓘ Тем кому более 65 лет целевое верхнее -130-140 мм.рт.ст. и нижнее 70-80 мм.рт.ст. К этим цифрам нужно стремится и придерживаться их.

Медицинский сертификат